Yoga
Ikväll var jag och tränade yoga, måste säga att det är en träning som min kropp har saknat. Man blir så himla lugn och harmonisk efter ett pass. Som om allt stress man har haft hela dagen bara rinner av.
Det är sjukt kul och trots att jag inte har tränat yoga på evigheter så kändes min kropp att den hänge med. Jag kunde dock inte böja mig helt ner och krama om mina ben (fortfarande för stel för sånt) men jag trodde inte att jag ens skulle kunna göra något av övningarna rätt.
Det här kommer jag definitivt fortsätta med varje måndag. Väldigt bra sätt att börja veckan på. Ser redan fram emot nästa vecka :)
Det är sjukt kul och trots att jag inte har tränat yoga på evigheter så kändes min kropp att den hänge med. Jag kunde dock inte böja mig helt ner och krama om mina ben (fortfarande för stel för sånt) men jag trodde inte att jag ens skulle kunna göra något av övningarna rätt.
Det här kommer jag definitivt fortsätta med varje måndag. Väldigt bra sätt att börja veckan på. Ser redan fram emot nästa vecka :)
Kommentarer
Trackback
